คุณประโยชน์ครีมสมุนไพรนวดเท้า

Heel-Massage-Cream

สมุนไพรในบ้านเรา มีประโยชน์ต่างๆมากมาย บางคนได้คิดค้น นำเอาสมุนไพรชนิดต่างๆ มาสกัดเป็นยารักษาโรค นำมาเป็นครีมชนิดต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ครีมทาหน้า ครีมรักษาสิวฝ้า หรือแม้กระทั่งครีมนวดต่างๆ ซึ่งมีทั้งครีมนวดหน้า, ครีมนวดตัว, ครีมนวดเท้า วันนี้เราจะนำเสนอข้อมูลการนำเอาสมุนไพรต่างๆ มาใช้เป็นครีมนวดเท้า มาฝากค่ะ

การนวดเท้า นับว่าเป็นการนวดอีกวิธีหนึ่งที่คนส่วนมากมักใช้บริการ เนื่องจาก เท้าเป็นอวัยวะที่สำคัญ ในการรับน้ำหนัก รักษาความสมดุลในการทรงตัวด้วยอิริยาบถต่างๆ คนส่วนมากจึงหันมาใส่ใจสุขภาพของเท้ากันมากขึ้น ทั้งนี้ การนวดเท้า มีวัตถุประสงค์หลัก คือ เพื่อส่งเสริมสุขภาพและป้องกันรักษาโรค โดยการนวดนั้นจะเน้นการนวดแบบกดจุด เพื่อกระตุ้นการตอบสนองของระบบต่างๆ ในร่างกาย ทำให้ร่างกายได้มีการตื่นตัว ฟื้นฟู และบำบัดรักษาตัวเองเมื่อระบบต่างๆ ในร่างกาย เกิดการเจ็บป่วยหรืออ่อนแอ

foot-massage

การนวดเท้าเพื่อรักษาโรคนั้น อันดับแรกจะเป็นการนวดเพื่อกระตุ้นเส้นประสาท เพราะจะทำให้ระบบเส้นประสาทต่างๆ ในร่างกายเกิดความผ่อนคลาย จากนั้นจึงจะนวดจุดอื่นๆ ในร่างกายต่อไป ประโยชน์ของการนวดเท้า มีดังนี้

  1. กระตุ้นระบบการทำงานต่างๆ ในร่างกายให้มีความสมดุล
  2. ช่วยให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ส่งผลให้มีการขับถ่ายของเสียตามภาวะสมดุลของร่างกาย ทำให้สุขภาพเริ่มดีขึ้นตามลำดับ
  3. ลดอาการปวดเมื่อย อ่อนเพลียของร่างกาย
  4. ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดอาการเครียด กังวล
  5. สามารถช่วยบรรเทาโรค ท้องผูก ปวดหัว ไต นิ่วในถุงน้ำดี ให้ค่อยๆดีขึ้น

ในการนวดเท้านั้นผู้ทำการนวดมักจะใช้ครีมนวดเท้าร่วมด้วย ซึ่งครีมนวดเท้าที่ใช้ส่วนใหญ่จะทำมาจากสมุนไพรเป็นหลัก เพราะสรรพคุณของสมุนไพรต่างๆ ที่นำมาใช้ มีประโยชน์โดยตรง ทั้งนี้ครีมนวดเท้าสมุนไพรที่วางขายตามท้องตลาดนั้น มีให้เลือกอยู่หลายยี่ห้อ เช่น

  1. ครีมนวดเท้าสมุนไพร ภูมิไท สรรพคุณช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย คลายเส้นเอ็นที่แข็งตัว แก้รอยแตกบนฝ่าเท้าฯ
  2. ครีมนวดฝ่าเท้า Aroka สรรพคุณช่วยให้ผ่อนคลายในการนวดฝ่าเท้า
  3. ครีมนวดเท้า พรมจันทร์ สรรพคุณช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย เคล็ดขัดยอก ช่วยคลายเส้นเอ็นที่แข็งให้คลายตัว

ครีมนวดเท้าสมุนไพรนั้น ส่วนประกอบหลักๆ ที่ใช้จะทำมาจากสมุนไพรหลากหลายชนิด เช่น ไพล (Thai Plai), น้ำมันเหลือง (Yellow Oil), น้ำมันงา (Sesame Oil), น้ำมันมะกอก (Olive Oil), เสลดพังพอน (Bariena Lunulina Linae), ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera), ดีปลี (Java Long Pepper), น้ำมันระกำ (Wintergreen Oil)  เป็นต้น ซึ่งสมุนไพรต่างๆ เหล่านี้ช่วยลดอาการปวดเมื่อย อ่อนล้า คลายเส้นทั่วร่างกาย อีกทั้งเนื้อครีม สามารถซึมสู่ผิวหนังได้อย่างรวดเร็ว ไม่รู้สึกเหนียว เหนอะหนะ อีกด้วย